60 kalorienarme Gerichte zum Mitnehmen ins Büro (oder für ein Picknick), für eine Person berechnet und mit Nährstoffangaben.
Man kann die Gerichte schnell zu Hause zubereiten und dann ins Büro mitnehmen - damit wirbt dieses Buch. Dazu sind sie kalorienarm - i.d.R. 300 bis 400 Kcal pro Hauptmahlzeit - enthalten ein ausgewogenes Nährstoffverhältnis und oft frisches Gemüse und Kräuter. Das klingt gut und könnte ein sinnvoller Ersatz für Kantinenkost oder Fast-Food vom Anbieter um die Ecke sein.
Medium erhältlich in:
1 Kath. Öffentliche Bücherei St. Sophia,
Erbach im Odenwald
Personen: Oetker
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Schlanke Pause / Oetker. - Lizenzausg. - Bielefeld : Dr. Oetker Verlag, 2013. - 128 S. : mit Farbfotos ; 26,5 cm
ISBN 978-3-7670-0855-7 fest geb. : 12
Kochen, Braten - Signatur: Pr 1.323 Schla - Buch