Achtsamkeit ermöglicht uns, wach und entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Die kleinen, kompakten Pocketguides aus der Reihe Achtsam leben eignen sich für den unkomplizierten Einstieg und sind randvoll mit Anregungen, Übungen und fundierten Impulsen für die Umsetzung im Alltag. Alle Bände wurden von erfahrenen Psychologen, Achtsamkeitslehrern oder Lebensberatern entwickelt. Entschleunigung, Gelassenheit, innere Balance - entdecken Sie die positiven Effekte von Achtsamkeitspraxis und innerer Entwicklung.
Medium erhältlich in:
4 KÖB St. Laurentius Nordborchen,
Borchen
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Personen: Poletti, Rosette
Poletti, Rosette:
Resilienz : die Kunst, wieder aufzustehen / Rosette Poletti & Barbara Dobbs. [Übers.: Elisabeth Liebl]. - München : Scorpio-Verl., 2014. - 127 S. ; 18 cm
Einheitssacht.: La résilience
ISBN 978-3-943416-92-3 kart. : EUR 7,99 (DE)
Zugangsnummer: 2020/0309 - Barcode: 2-1220406-7-00018823-4
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Signatur: Na 9.3 Polet - Buch