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Wittstamm, Willem
Yoga für Späteinsteiger
elektronische Ressource

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit, eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule, ein erhöhtes Lungenvolumen, Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats und ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte

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Medium erhältlich in:
8 Onleihe-Verbund libell-e Nord,

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Weiterführende Informationen

Personen: Wittstamm, Willem

Wittstamm, Willem:
Yoga für Späteinsteiger : Gräfe und Unzer Verlag, 2019. - 80 S.
ISBN 9783833869891

Zugangsnummer: EM-824604009
Signatur: eBook - elektronische Ressource