Das Lehrbuch soll Studierenden den Erwerb des notwendigen Basiswissens zur Gestaltung sportlicher Trainingsprozesse ermöglichen. Als theoretische Grundlage sportlichen Trainings wird das Belastungs-Beanspruchungs-Konzept behandelt, das gegenüber vorliegenden Lehrbüchern eine veränderte Perspektive auf sportliches Training erschließt. Darauf aufbauend werden allgemeine Grundlagen (z. B. physiologische Grundlagen, Leistungssteuerung, Periodisierung) und spezielle Grundlagen (Kraft-, Ausdauer-, Koordinationstraining u. a.) behandelt. Als ein Band der Lehrbuchreihe "Grundlagen der Sportwissenschaft" nimmt es Bezug auf die Inhalte der anderen Lehrbücher der Reihe. Zu diesem Buch wird zurzeit ein ergänzender Online-Kurs entwickelt.
Medium erhältlich in:
2 MSH Medical School Hamburg,
Hamburg
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Hamburg
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Hamburg
1 Bibliothek der BSP Berlin,
Berlin
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Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Grundlagen der Sportwissenschaft 3
Personen: Olivier, Norbert Marschall, Franz Büsch, Dirk
Standort: BSP Drontheimer
Olivier, Norbert [Verfasser]:
Grundlagen der Trainingswissenschaft und -lehre / Norbert Olivier ; Franz Marschall ; Dirk Büsch. - 2., überarbeitete Auflage. - Schorndorf : Hofmann, 2016. - 319 Seiten : Illustrationen, Diagramme. - (Grundlagen der Sportwissenschaft; 3)
ISBN 978-3-7780-9130-2 kartoniert : EUR 34,90
Sportwissenschaft - Signatur: ZX 7950 O49-b-01 (2) - Buch