Killing, Wolfgang
Grundlagentraining jugendleichtathletik U12 - U16
Buch

Der neue Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes präsentiert ein alters- bzw. entwicklungsge­mäßes Training für 11- bis 15-jährige Sportler. Im Sinne eines langfristigen Leistungsaufbaus bildet dieses das stabile Fundament für das spätere Training jugend­licher Athleten in den U18- bzw. U20-Altersklassen auf dem Weg zu sportlichen Spitzenleistungen. Dabei knüpft er auf der Basis neuer ­wissenschaftlicher Erkenntnisse und Er­fahrungen an die Trainingsinhalte der Kinderleichtathletik an und liefert zunächst den notwendigen theoretischen Hintergrund, um anschließend alle elementaren Techniken ausführlich und mit vielen Bildreihen zu beschreiben, Trainingsübungen und -inhalte vorzustellen sowie begleitend Hinweise zum motorischen Lernen und zur Systematik des Technikerwerbs und zur Trainingsgestaltung zu geben.

Dieses Standardwerk ist für jeden Übungsleiter und Trainer eine reichhaltige Fund­grube fachlichen Wissens, angereichert mit vielen praktischen Anregungen für das Training und eine gezielte Anleitung zu einem pädagogischen und trainingsmethodischen Handeln im Grundlagentraining.


Medium erhältlich in:
2 MSH Medical School Hamburg, Hamburg
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1 Bibliothek der BSP Berlin, Berlin
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Weiterführende Informationen


Serie / Reihe: Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes

Personen: Killing, Wolfgang Bernhart, Jürgen Bartschat, Manja Berger Seeger, Alexander Gustedt, Christian Deutschen Leichtathletik-Verband

Standort: BSP Drontheimer

Schlagwörter: Leichtathletik Grundlagentraining Kind 11-15-Jahre Trainingsplan

Killing, Wolfgang [Verfasser]:
Grundlagentraining : jugendleichtathletik U12 - U16 / Autorenteam: Verbandstrainer Wolfgang Killing (verantwortlich) unter Mitarbeit von Jürgen Bernhart [und 11 weiteren]. - Münster : Philippka Sportverlag, 2017. - 366 Seiten : Illustrationen. - (Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes)
ISBN 978-3-89417-275-6 Festeinband : EUR 38

Zugangsnummer: 00010350 - Barcode: 2-9394144-8-00019225-5
Sportpraxis - Signatur: ZY 2802 K48-02 - Buch