Viele Menschen machen im Leben immer wieder dieselben Fehler, obwohl sie sich vorgenommen haben, beim nächsten Mal anders zu reagieren. Die Schematherapie hilft, solche hartnäckigen Muster aufzubrechen. Anhand vieler Fallbeispiele zeigen die Autorinnen, wo die Muster herkommen und wie man sie verändern kann. Arbeitsmaterialien, auch online zum Ausdrucken, helfen beim Aufdecken der eigenen Muster. Ein Glossar erklärt die Fachbegriffe.
Medium erhältlich in:
3 MSH Medical School Hamburg,
Hamburg
3 MSH Medical School Hamburg,
Hamburg
Personen: Jacob, Gitta Gitta Jacob, Hannie van Genderen, Laura Seebauer
Jacob, Gitta:
Andere Wege gehen : Lebensmuster verstehen und verändern - ein schematherapeutisches Selbsthilfebuch / Gitta Jacob ; Hannie van Genderen, Laura Seebauer Gitta Jacob. - 2. überarbeitete Auflage. - Weinheim : Julius Beltz GmbH & Co. KG, 2017. - 190 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-621-28415-8
Klinische Psychologie - Signatur: CU 8500 J15-d-01 (2) - Buch