Huller dich frei! mit Elli Hoop
Stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness
In diesem Buch teilt Influencerin Elli Hoop ihre Erfolgsgeschichte und zeigt Schritt für Schritt, wie auch Sie durch Hula Hoop fitter, stärker und glücklicher werden können: es werden die schrägen Bauchmuskeln trainiert, die Taille, der untere Rücken, Po und Beckenboden. Hula Hopp macht nicht nur gute Laune und den Kopf frei, es ist für jeden geeignet.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Hoop, Elli
Hoop, Elli:
Huller dich frei! mit Elli Hoop : Stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness / Elli Hoop. - 4. Auflage. - Stuttgart : Frech, 2020. - 96 S. : Ill.
ISBN 978-3-7724-4554-5 kart. : EUR 15.00
Sport - Signatur: Sp 1 Hoop - Buch