Das Anti-Jojo-Prinzip
Einmal abnehmen für immer
Ein Ratgeber für alle, die zur Vermeidung des "Jo-Jo"-Effekts bei Diäten nun mit Bewegung und richtiger Ernährung dauerhaft abnehmen wollen. Mit Trainingsplänen und Rezepten.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Froböse, Ingo
Froböse, Ingo:
Das Anti-Jojo-Prinzip : Einmal abnehmen für immer / Ingo Froböse. - 2. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2011. - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 24 cm
ISBN 978-3-8338-2056-4 kt. : 19,99
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Signatur: Na 9.32 Fr -