Lebenslust für alle Fälle
Strategien für Körper, Geist und Seele
Wir wissen viel über Gesundheit, darüber, was wir tun und was wir besser lassen sollten. Doch verordnete Diät- und Ernährungspläne, Trainingsprogramme für den optimierten Körper oder Entspannung auf Knopfdruck erzeugen meist Stress und Zeitnot. Also genau die Faktoren, die der Gesundheit schaden.
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Personen: Länger, Andrea
Fa 1.3 Läng
Länger, Andrea:
Lebenslust für alle Fälle : Strategien für Körper, Geist und Seele / Andrea Länger. - Ostfildern : Patmos, 2017. - 189 S.
ISBN 978-3-8436-0790-2 fest geb. : 16.00 EUR
Lebenshaltungen, Lebensführung, Lebensplanung - Buch