Prüfungsangst loswerden
Mentale Strategien zur Vermeidung von Blackouts, Nervosität und Blockaden
Prüfungsangst begleitet viele Menschen ein Leben lang. In der Schule, im Beruf und im Privatleben - auch den berühmt-berüchtigten Blackout hat wohl jeder schon einmal erlebt. Die psychologische Beraterin Sabrina Fleisch arbeitet tagtäglich mit Menschen, die von dieser Angst blockiert werden. Sie zeigt, wie man die Auslöser dieser Angst verstehen und die Aufregung beherrschen lernt und sie ins Positive wenden kann.
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Personen: Fleisch, Sabrina
Ps 3.3 Flei
Fleisch, Sabrina:
Prüfungsangst loswerden : Mentale Strategien zur Vermeidung von Blackouts, Nervosität und Blockaden / Sabrina Fleisch. - 1. Auflage. - Berlin : Ullstein, 2024. - 320 Seiten ; 18.7 cm
ISBN 978-3-548-06635-6 kartoniert : EUR 13,99
Psychologie des Alltags (Gesprächsführung, Konfliktsituationen, Farblehre u.a. Ratgeberliteratur) - Buch