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Gerig, Urs
Ausdauer durch sanftes Training Fit und schlank mit Aqua-Fit, Biken, Inline-Skating, Nordic Walking, Snowshoeing, Walking
Buch

Durch sanftes Training und mit viel Spaß werden selbst Bewegungsmuffel aktiv - und auch die Pfunde schmelzen!

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Gerig, Urs Gonseth, Andreas

Schlagwörter: Bewegung Gesundheit Sport Rad Radeln Training Walking Fitness Gymnastik Ausdauer Aqua-Fit Wassergymnastik Snowshoeing Biken

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Gerig, Urs:
Ausdauer durch sanftes Training : Fit und schlank mit Aqua-Fit, Biken, Inline-Skating, Nordic Walking, Snowshoeing, Walking / Urs Gerig; Andreas Gonseth. - München : BLV, 2002. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-405-16260-3 kt. : EUR 14,95

Zugangsnummer: 2002/0539 - Barcode: 2-2023303-5-00010582-8
Sport - Buch