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Froböse, Ingo
Das neue Rückentraining Mit 5-Minuten-Programm
Buch

Bewegung heißt die neue Zauberformel für einen schmerzfreien Rücken. Ihr persönliches Workout bringt Muskelpower für Ihre Wirbelsäule.

Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 14.08.2024 ausgeliehen. Gerne können Sie es vormerken.

Serie / Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Personen: Froböse, Ingo

Schlagwörter: Kraft Ratgeber Bewegung Gesundheit Schmerzen Training Rücken Muskeln Gymnastik Kreuz Beweglichkeit Wirbelsäule Rückenschule

Sp 1.2 Frob

Froböse, Ingo:
Das neue Rückentraining : Mit 5-Minuten-Programm / Ingo Froböse. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2011. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.). - (GU Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-1927-8 kt. : 12,99

Zugangsnummer: 2011/0036 - Barcode: 2-2023303-5-00016816-8
Leichtathletik, Turnen, Gymnastik - Buch