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Koelle, Katrin
Das tut der Seele gut Bewegung, Entspannung, Ernährung
Buch

Erfolgreiche Methoden, um wieder seelisch stabil zu werden, sind Bewegung, Entspannung und die richtige Ernährung.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Koelle, Katrin

Schlagwörter: Krise Ratgeber Bewegung Ernährung Entspannung Sport Seele Ärger Schlaf Stress Wohlbefinden Atmung Stimmung Motivation

Na 9.31 Koel

Koelle, Katrin:
Das tut der Seele gut : Bewegung, Entspannung, Ernährung / Katrin Koelle. - München : BLV, 2009. - 95 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-8354-0439-7 kt. : 12,95

Zugangsnummer: 2009/0195 - Barcode: 2-2023303-5-00001150-1
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch