Meditieren heilt
Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit
Die Praxis der Achtsamkeit ist ein Schlüssel zu neuem, gesünderem Leben.
Altersempfehlung: ab 16 Jahren.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Banzhaf, Harald
Banzhaf, Harald:
Meditieren heilt : Vorbeugen und gesund werden durch Achtsamkeit / Harald Banzhaf; Stefan Schmidt. - 2015. - Freiburg : Herder, 2015. - 191 S.
ISBN 978-3-451-61332-6 fest geb.
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Banzh - Buch