Selbstvertrauen - wer von uns wünscht sich das nicht und wer von uns könnte davon nicht mehr gebrauchen. Der Psychotherapeut Rolf Merkle zeigt in diesem Ratgeber
- wie man den inneren Kritiker zum Schweigen bringen kann
- daß man das Selbstvertrauen unabhängig von der Vergangenheit stärken kann
- wie man Hemmungen und Minderwertigkeitsgefühle überwinden kann
- wie man mehr Selbstvertrauen und innere Stärke gewinnt
- wie man weniger verletzlich auf Kritik und Ablehnung reagieren kann
- wie man sich selbst mehr annehmen und sich mehr Freund als Feind sein kann.
Altersempfehlung: ab 16 Jahren.
Personen: Merkle, Rolf
Merkle, Rolf:
So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen : Sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker besiegen / Rolf Merkle. - 24. Aufl. - Mannheim : PAL Verl., 2011. - 144 S. : Ill. ; 21 cm
ISBN 978-3-923614-34-9 kt. : 12,80
Psychologische Lebenshilfe (Psychagogik, Psychohygiene) - Signatur: Ps 3.2 Merkl - Buch