Gesunde Faszien
Ihr Trainingsprogramm
Einfache Übungen und Methoden, um mit oder ohne Hilfsmitteln das Bindegewebe des gesamten Körpers zu dehnen, zu massieren und geschmeidig zu halten. Mit sämtlichen Abläufen auf DVD.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Adler, Kristin Fengler, Arndt
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Fit & Schön
Adler, Kristin:
Gesunde Faszien : Ihr Trainingsprogramm / Kristin Adler, Arndt Fengler. - 1. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2016. - 182 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 23 cm + 1 DVD
ISBN 978-3-432-10074-6 kt. : 19,99
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Signatur: Gesundheit - Buch