Muskelentspannung nach Jacobson :[ Mit Übungen auf CD ]
Stress abbauen durch Muskelentspannung und bewusste Atmung.
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Personen: Schwarz, Anja
Schwarz, Anja:
Muskelentspannung nach Jacobson :[ Mit Übungen auf CD ] / Anja Schwarz ; Aljoscha Schwarz. - München : BLV Buchverlag, 2009. - 63 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm + 1 CD
ISBN 978-3-8354-0471-7 kt. : 16,95
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Signatur: Na Schwa - Buch