Dahlke, Rüdiger
Angstfrei leben Selbstheilungsprogramm Hörbuch
Hörbuch (CD, MC)

Es gibt Dinge, vor denen zahlreiche Menschen Angst haben: Spinnen, fliegen oder öffentlich zu sprechen. Grundsätzlich lebt die Angst von der Enge - und darin liegt bereits der Schlüssel für ihre Auflösung. Wenn wir bewusst und offen auf die Angst zugehen, kann das allein schon zur Auflösung beitragen. In einem Zustand von weiter Offenheit, wie er bei der Meditation geschieht, hat Angst keine Chance.


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Serie / Reihe: Sachbuch Hörbuch (89 Medien)

Schlagwörter: Dahlk

Interessenkreis: Dahlk

Dahlke, Rüdiger:
Angstfrei leben : Selbstheilungsprogramm Hörbuch / Ruediger Dahlke. - München : Btb. - (Sachbuch Hörbuch)
ISBN 978-3-442-34702-5

2016/0955 - Angewandte Psychologie - Signatur: Ps 3 Dahlk - Hörbuch (CD, MC)