Die innere Mitte spüren
Wege zu innerer Gelassenheit
Getragen vom sphärischen Ton der Bergkristallklangschale begeben Sie sich auf drei aufeinander aufbauende geführte Fantasiereisen. Gefühle von Geborgenheit, Sicherheit und Frieden stellen sich ein. Sie erhalten Abstand von den Sorgen des Alltags und können aus Ihrer inneren Mitte heraus gelassen und souverän reagieren.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Sachbuch Hörbuch
Personen: Machka, Stefan
Machka, Stefan:
¬Die¬ innere Mitte spüren : Wege zu innerer Gelassenheit / Stefan Machka. - [1. Auflage]. - Darmstadt : Schirner Verlag, 2017. - 1 CD (65 min.). - (Sachbuch Hörbuch)
ISBN 978-3-8434-8364-3 : EUR 12,95
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Machk - Hörbuch (CD, MC)