Skuban, Ralph
Tibetische Atemübungen
Hörbuch (CD, MC)

Mit dieser CD können Sie eine uralte Atempraxis des tibetischen Buddhismus erlernen, die es ermöglicht, auf einer tiefen energetischen Ebene Spannungen und emotionalen Schmerz aufzulösen. Sie erfahren, wie ein bewusster Atem und eine gezielte Körperwahrnehmung zu wirksamen Werkzeugen der inneren Befreiung und Reinigung sowie tiefer Entspannung und bewussten Gewahrseins werden. Die für Anfänger und Fortgeschrittenen leicht durchzuführenden Übungen können auf einer tiefen Erfahrungsebene heilsame Prozesse in Gang
bringen, die zu einer emotionalen Erleichterung, seelischem und körperlichem Wohlbefinden und tiefem inneren Frieden führen.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Serie / Reihe: Sachbuch Hörbuch (89 Medien)

Schlagwörter: Tibet Meditation Entspannung Atem

Interessenkreis: Meditation Entspannung Atem Tibet

Skuban, Ralph:
Tibetische Atemübungen / Ralph Skuban. - Petersberg : Verlag Via Nova, 2018. - 1 CD (59:40 min) ; 90 g + 1 Booklet (4 ungezählte Seiten). - (Sachbuch Hörbuch)
ISBN 978-3-86616-446-8 : EUR 9.95 (DE) (freier Pre

2018/1151 - Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Skuba - Hörbuch (CD, MC)