Blackroll - Schmerzfrei & beweglich
Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Buch
Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Bartrow, Kay: Blackroll - Schmerzfrei & beweglich : Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl / Kay Bartrow. - 2. Aufl. - Stuttgart : Trias, 2014. - 136 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 19 cm ISBN 978-3-8304-8020-4 kt. : 14,99
Zugangsnummer: 2015/0089 - Barcode: 2-1170748-4-00019482-2
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege -
Signatur: Na 9.3 Bartr -
Buch