Rezension
Es dreht sich um die Anhäufung und Duldung beziehungsweise Entfernung von "Ballast", all das, was im Leben zu viel ist und trotzdem "seine guten Seiten" hat. Dem setzt die Verfasserin das "Downshifting" entgegen und gliedert diese Methode in 12 "Strategien", darunter Zweckanalyse, Prioritäten, widerstreitende Motive von Abgrenzung und Stärkung des Selbstbewusstseins. Da es sich auch um die Organisation des überflüssigen geistigen oder psychischen Mülls handelt, liegt eine wichtige Ergänzung zur bereits vorgestellten "Müll-", "Chaos-" und "Messie-Literatur" (u.a. R. Pohle: "Weg damit!", BA 12/01) vor. (2)
Personen: Faas, Angelika
PÄ 440,9 F
Faas, Angelika:
Ballast abwerfen! : downshifting - damit das Leben leichter wird / Angelika Faas. - Orig.-Ausg. - Freiburg [u.a.] : Herder, 2002. - 158 S. ; 19 cm. - (Herder Spektrum ; 5212)
ISBN 978-3-451-05212-5 kt. : EUR 9.90
PÄ 440,9 F - Sachlit. Erw