Rezension
Skistöcke braucht man längst nicht nur um Ski zu laufen, auch bei den Bergsteigern haben sie sich durchgesetzt. Nordic-Walking ist jedoch eine moderne Sportart, die nicht unbedingt ein Gebirge voraussetzt und doch gehören Teleskopstöcke mit Metallspizte oder Asphalt-Pad zum notwendigen Equipment. Die Stöcke eigenen sich zum einen für die einstimmende Nordic Walking Gymnastik und zum anderen geben sie Halt und Sicherheit bei dem temporeichen Gang. Sie fördern eine gute aufrechte Haltung und einen korrekten Bewegungsablauf. Der Fortgeschrittene Nordic-Walker kann sich auf den Stöcken natürlich auch abstützen und Hindernisse springend überwinden. Der gutbebilderte Band gibt umfassend Auskunft zu dieser recht neuen Sportart. Ein beigefügtes Poster enthält noch einmal anhand kleiner Fotos das Wichtigste. Für alle Büchereien als Grundbestandstitel empfohlen. Nachfrage ist zu erwarten.
Personen: Kreuzriegler, Friedrich Fichtner, Harald
SPO 179 K
Kreuzriegler, Friedrich:
¬Das¬ ist Nordic Walking : Ausrüstung, Technik, Training / Kreuzriegler ; Gollner ; Fichtner. - 1. Aufl. - München : Urban & Fischer, 2002. - 99 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 24 cm + Trainingsposter
ISBN 978-3-437-47410-1 kt. : EUR 14.95
SPO 179 K - Sachlit. Erw