Rezension
Die Erfinderin der "GLYX-Diät" hat ihren Basistitel aus 2003 "Die GLYX-Diät" (BA 7/03) bereits 6 Jahre später als überarbeitete Neuauflage vorgelegt (BA 6/09), dieses Buch nun ist eine komplette Überarbeitung und Erweiterung der genannten Titel, sodass diese ersetzt werden sollten. Nach 15 Jahren Glyx ernähren sich in Deutschland bereits ca. 2 Millionen mehr oder weniger konsequent nach dieser Methode, trotz weiterhin bestehender Skepsis. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hält diese Diät nicht für praxisrelevant und aufgrund des relativ hohen Fettverzehrs sogar für bedenklich. Auch einige der führenden Krankenkassen empfehlen diese Diät nicht. Dennoch wird auch dieser Titel der Autorin und das zeitgleich erscheinende Kochbuch viele Leserinnen finden. Es gibt einen theoretischen Teil, einen Bewegungsteil, ganz aktuell mit Faszientraining und Yogaelementen und einen Rezeptteil. Mit Farbfotos, Tabellen, Register und Glossar. Der Titel kann also überall eingestellt werden, ist aber kein Muss. (2)
Personen: Grillparzer, Marion
Standort: S
HW 505 G
Grillparzer, Marion:
¬Die¬ Erfolgsdiät Simple Glyx / Marion Grillparzer. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2015. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 24 cm
ISBN 978-3-8338-4413-3 kt. : EUR 19.99
HW 505 G - Sachlit. Erw