Rezension
Die "Knie"- und die "Schulterschule" von Joachim Grifka sind Grundlagentitel zum Thema Gelenkschäden (hier zuletzt BA 8/04). Hier zeigt der Orthopäde, wie Gelenkschäden wie Knorpelverschleiß oder Entzündungen entstehen, warum Ernährung, Bewegung und die Vermeidung von Übergewicht so wichtig sind, und welche Hausmittel und Medikamente helfen können. Genau erklärt werden die Diagnoseverfahren Arthroskopie, CT und MRT sowie die Operationsverfahren Gelenkanbohrungen oder die Implantation künstlicher Gelenke. Alle Diagnose- und Behandlungsverfahren sind mit Fotos oder Zeichnungen illustriert. Im 2. Teil geht es dann um die Gelenkschule, entweder nach einer OP oder zur Vorbeugung, mit Tipps für gelenkschonende Hilfsmittel im Alltag. Das Trainingsprogramm, anhand dessen Übungen zur Mobilisierung und Kräftigung der Gelenke und Muskeln von Kopf bis Fuß erlernt werden können ist gut beschrieben und illustriert. Als Ergänzung zu Grifkas älteren Patientenratgebern besonders wegen der laienverständlichen Darstellung der Diagnose- und OP-Methoden bei Schäden der verschiedenen Gelenke gern empfohlen. (2)
Personen: Grifka, Joachim
MED 692,2 G
Grifka, Joachim:
¬Die¬ große Gelenkschule : beweglich, schmerzfrei, belastbar / Joachim Grifka. - Stuttgart : TRIAS, 2010. - 121 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. ; 24 cm
ISBN 978-3-8304-3592-1 kt. : EUR 14.95
MED 692,2 G - Sachlit. Erw