Rezension
Seit 1991 gibt es den Ratgeber des Professors für Sozialarbeit: zuerst bei TRIAS erschienen (hier besprochen die 2. Auflage von 1993: BA 11/93), seit 2001 mit modifiziertem Titel bei dgvt. Dort nach 3 unveränderten Auflagen (hier nicht angezeigt) nun in 4., "überarbeiteter und erweiterter Auflage". Die Änderungen/Erweiterungen halten sich in Grenzen und betreffen vor allem das Literaturverzeichnis, in dem "neu" eigentlich nur die Verweise auf Arbeiten aus Bartmanns eigenem Umfeld sind. Der schmale Band hat nach wie vor seine Berechtigung, weil er die wissenschaftlichen Befunde für die positiven Effekte des Joggens auf Körper und Psyche sowie auch für therapeutische Interventionen griffig aufbereitet und sie zu einem Plädoyer für den langsamen Dauerlauf verdichtet, das den (noch) Nichtläufer zum "Genussläufer", auch durch eigene Laufprogramme und Tipps, animieren soll - im Gegensatz zum dem Leistungsdenken verhafteten "Wettkampfläufer". Im Anhang - heraustrennbar (!) - ein Laufprogramm für 22 Wochen und ein Protokoll-Formular. - Vorhandene dgvt-Vorauflagen müssen nicht zwangsläufig ersetzt werden. (2)
Personen: Bartmann, Ulrich
SPO 74 B
Bartmann, Ulrich:
Joggen und Laufen für die Psyche : ein Weg zur seelischen Ausgeglichenheit / Ulrich Bartmann. - 4., überarb. und erw. Aufl. - Tübingen : Dgvt-Verl., 2005. - 128 S. : graph. Darst. ; 23 cm
ISBN 978-3-87159-056-6 kt. : EUR 11.00
SPO 74 B - Sachlit. Erw