Rezension
Der Psychologe und vielseitige Autor (vgl. zuletzt ID 44/97) gibt ungewöhnliche, aber auch handfeste und sehr praktische Tips, wie es gelingen kann, sich Zeit für gelegentliches Nichtstun zu nehmen, ruhig zu werden und zu sich zu finden, was gegen Freizeitstreß getan werden kann und wie Körper und Seele spielerisch relaxen und auftanken können, um anschließend Alltagsprobleme kreativ und konstruktiv zu lösen. Ehmanns Plädoyer und praktische Anleitung für ein "Relaxen mit Pfiff" ist hilfreich und anregend; eine kurzgefaßte Ergänzung zu den vielen Kreativitäts-Helfern, Streßabbau-Ratgebern und Meditations-Programmen. (2)
Serie / Reihe: mvg-Paperbacks
Personen: Ehmann, Hermann
PÄ 440,9 E
Ehmann, Hermann:
Kreatives Nichtstun : lassen Sie die Seele baumeln / Hermann Ehmann. - Landsberg am Lech : mvg-Verl., 1998. - 135 S. : Ill. - (mvg-Paperbacks ; 08593)
ISBN 978-3-478-08593-9 kt. : 14,90 + f
PÄ 440,9 E - Sachlit. Erw