Weight Watchers - After-Work-Küche die besten Rezepte für den Feierabend
Sachlit. Erw


Rezension

Bereits mit "Weight Watchers für Berufstätige" (ID-A 7/13) hat der Verlag einen Titel für die Zielgruppe der Berufstätigen vorgelegt. Hier findet man nun weitere 91 warme und kalte Gerichte (selbe Aufmachung), die sich schnell und unkompliziert zubereiten lassen und z.T. auch zum Mitnehmen ins Büro geeignet sind. Eingeteilt ist der Band in "Brot & Sandwiches", "Low-Carb-Genuss", "Abendküche mit Pfiff" und "Sofa-Snacks", darunter Wraps mit Putenstreifen, Pumpernickel mit Tomatencreme, Putenröllchen mit Rucolasalat, Hackbällchen auf Aprikosen, Hähnchen in Erdnusssauce, Quarkpfannkuchen mit Früchten, Gemüsesticks mit Hummus u.v.a.m. Verwendet werden überwiegend gängige Zutaten und möglichst fettarme Produkte. Die Rezeptpräsentation und -beschreibung ist sehr übersichtlich und gut nachvollziehbar, mit allen notwendigen Angaben - für 2 Personen, ProPoints-Wert, Kalorien/Joule - und die meisten Rezepte sind auf einer Doppelseite mit appetitmachendem Farbfoto festgehalten. Mit 2 Registern: alphabetisch und nach Zutaten. Empfehlenswertes, gelungenes Abnehm-Kochbuch für die schnelle Küche. (2)


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Personen: Braun, Claudia

Standort: S

Schlagwörter: Gesunde Ernährung Kochbuch Berufstätigkeit Gewichtsabnahme 00000085 00000308 00000309 Abmagerungsdiät

HW 505 W

Braun, Claudia¬ [Red.]¬:
Weight Watchers - After-Work-Küche : die besten Rezepte für den Feierabend / [Red.: Claudia Braun ... Fotogr.: Klaus Arras ...]. - 1. Aufl. - [Düsseldorf] : Weight Watchers, 2014. - 168 S. : überw. Ill. (farb.) ; 27 cm
ISBN 978-3-9816174-2-9 kt. : EUR 14.99

Zugangsnummer: 80615015607
HW 505 W - Sachlit. Erw