Rezension
Nach A. Schwarz (BA 7/95), "Alles über Yoga mit Kindern" (BA 12/97) und "Kinder spielen Yoga" (BA 6/94) ein weiteres Baukastenangebot an Übungen aus dem ewigen Vorrat des Hatha-Yoga - so geschrieben und gestaltet, daß zumindest Kinder ab 10 mit dem Buch allein üben können, vorher wohl nur mit ihren Eltern oder in der Gruppe. Das Set an Aufwärm-, den eigentlichen Yoga-Übungen sowie Atemübungen enthält genaue Anweisungen zur Durchführung, die durch Schemazeichnungen bzw. öfter durch Farbfotos verdeutlicht sind. Die Übungen sind ungefährlich und ohne besondere Hilfsmittel zu realisieren. Die Namen der Übungen sind kindgemäß; bereits Vorschulkinder können die Begriffe leicht mit Inhalt füllen (z.B. "die Kuh", "der Tänzer", "das Kamel"). Am Schluß noch Ernährungsvorschläge. Das großformatige Übungsbuch der US-Yogatherapeutin Weller gestattet, sich aus dem Pool der Übungsformen täglich ein individuelles Programm von maximal 45 Minuten zusammenzustellen. - Breit einsetzbar.
Personen: Weller, Stella
PSY 850,6 Y
Weller, Stella:
Yoga kinderleicht / Stella Weller. - 1. Aufl. - Neuhausen am Rheinfall : Urania-Verl., 1998. - 99 S. : überw. Ill. (überw. farb.)
ISBN 978-3-908645-65-8 fest geb. : 29,80 + F
PSY 850,6 Y - Jugendsachbuch