Power durch Pause
Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten
Der Ratgeber des bekannten Autors gibt eine Fülle von Infos und Anregungen zu notwendiger, regelmäßiger Regeneration im (Berufs-)Alltagsstress, um fit und gesund zu bleiben. Mit vielen praktischen Vorschlägen zu Ernährung, Bewegung, Entspannung und einem allgemein gesundheitsorientierten Lebensstil.
Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.
Personen: Froböse, Ingo
Froböse, Ingo:
Power durch Pause : Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten / Ingo Froböse. - München : Gräfe und Unzer, 2016. - 156 S. : Illustrationen
ISBN 978-3-8338-5436-1 Broschur : EUR 19,99
Allgemeines, Gesamtdarstellungen, Darstellungen mehrerer Teilgebiete, Einführungen, Nachschlagewerke, Geschichte der Medizin einschl. Leben und Werk von Medizinern - Signatur: Na 9.1 Frobö - Buch