Abromeit, Jörg
Lampenfieber und Prüfungsangst besiegen
LEO-NORD-Medien

Ärger über verpatzte Prüfungen oder unsicheres Auftreten gehören ab jetzt der Vergangenheit an. Jörg Abromeit gibt Ihnen Ratschläge, die sich leicht umsetzen lassen und wirklich helfen. Damit Sie auch in schwierigen Situationen zeigen können, was wirklich in Ihnen steckt. Inhalte: Verstehen, was geschieht: Was in Gehirn und Körper vor sich geht und welche Faktoren den Leistungsstress noch verschlimmern Effektive Selbsthilfetechniken, um den Stressablauf zu durchbrechen - langfristig und für akute Situationen Lampenfieber in den Griff bekommen: Strategien für Auftritt, Prüfung und Vorstellungsgespräch Was tun bei Fehlern und Pannen: Tipps für schwierige Situationen  


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Weiterführende Informationen

Serie / Reihe: Taschenguide

Personen: Abromeit, Jörg

Abromeit, Jörg:
Lampenfieber und Prüfungsangst besiegen : Rudolf-Haufe-Verlag, 2014. - 82 S. graph. Darst.
ISBN 9783648056578

Zugangsnummer: EM-365438677
Signatur: eBook - LEO-NORD-Medien