Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett!
Weiterführende Informationen
Personen: Kittler, Martina Riedl, Matthias Fleck, Anne Klasen, Jörn Schäfer, Silja Pfeiffer, Franziska
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Ernährung
Fleck, Anne:
¬Die¬ Ernährungs-Docs : unser Anti-Bauchfett-Programm / Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer ; mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer. - 2. Auflage. - München : ZS, 2022. - 165 Seiten : Illustrationen ; 24.5 cm x 19.3 cm. - Auf dem Umschlag: Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte
ISBN 978-3-96584-195-6 Festeinband : EUR 22,90
Alles rund um die Gesundheit - Signatur: Gesundheit; Ernährung - Buch