Yoga für Anfänger
innere Ruhe und Gelassenheit ; Stress abbauen ; körperlich und geistig beweglicher werden ; einfache Übungen, genaue Anleitungen
Einführung in die Grundlagen des Hatha-Yoga für Anfänger mit den wichten Asannas-, Atem- und Entspannungsübungen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: GU. Ratgeber Gesundheit
Personen: Waesse, Harry
Standort: V Medizin
Leseror. Aufstellung: Vck Medizin
Waesse, Harry:
Yoga für Anfänger : innere Ruhe und Gelassenheit ; Stress abbauen ; körperlich und geistig beweglicher werden ; einfache Übungen, genaue Anleitungen / Harry Waesse. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 1995. - 96 S. : Ill. - (GU. Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-7742-2576-3 DM 19.80 : DM 19,80
Medizin - Signatur: V Waess - Buch