Ich bin dann mal still
Meine Suche nach der Ruhe in mir
Von seinem täglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator , für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erhählt er, was ihm diese Erfahrung gebracht hat und wie lange die Gelassenheit im Alltagnachhält.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Lichter, Horst
Lichter, Horst:
Ich bin dann mal still : Meine Suche nach der Ruhe in mir / Horst Lichter. - München : Knaur, 2021. - 202
ISBN 978-3-426-67604-2 Festeinband : EUR 18,00
Psychologie - Signatur: Mcl 31 Licht - Buch