Ich nehm' schon zu, wenn andere essen
Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor
Zahllose Diäten hat die 1982 geborene Autorin ausprobiert - alle ohne Erfolg. Im Gegenteil, der Jojo-Effekt brachte zusätzliche Kilos mit sich. Schließlich stellt sie fest, dass bewusste Ermnährung der Schlüssel zum, Erfolg ist. Nun möchte sie ihre Erfahrungen teilen und anderen Frauen Mut machen.
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Personen: Staudinger, Nicole
Standort: Sachbuch
Staudinger, Nicole:
Ich nehm' schon zu, wenn andere essen : Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor / Nicole Staudinger. - München : Knaur Taschenbuch, 2019. - 208 Seiten ; 21 cm x 13.5 cm
ISBN 978-3-426-78970-4 kart. : EUR 12,99
Medizin - Signatur: Vcl 3 Staud - Buch