Mentaltraining kann Kindern und Jugendlichen helfen, das innere Gleichgewicht wieder zu finden, sich zu entspannen, konzentriert zu lernen, mit ihren Ängsten umzugehen und selbstbewusst zu werden.
Zahlreiche Kinder und Jugendliche erleben in Familie, Kindergarten, Schule oder im sozialen Umfeld Situationen, die Stress verursachen. Das kann zu Ängsten, inneren Blockaden, Schul- und Verhaltensproblemen führen. Mentaltraining kann Kindern und Jugendlichen helfen, das innere Gleichgewicht wieder zu finden, sich zu entspannen, konzentriert zu lernen, mit ihren Ängsten umzugehen und selbstbewusst zu werden. Mentaltrainerin Antje Heimsoeth arbeitet seit Jahren erfolgreich mit Kindern und Jugendlichen und zeigt ihnen Wege auf, wie sie ihr Potential in Alltag, Schule und Sport voll ausnutzen können.
Weiterführende Informationen
Personen: Heimsoeth, Antje
Standort: BSP
ZX 7150 H467
Heimsoeth, Antje [Verfasser]:
Mein Kind kann's : Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit / Antje Heimsoeth. - 1. Auflage. - Stuttgart : Pietsch, 2013. - 176 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-613-50716-6 kartoniert : EUR 19.95
Sportwissenschaft - Buch