Wie viel Zucker tut mir gut? Die wichtigsten Informationen, Tipps und Rezepte Zucker ist süß und schmeckt gut - und wir alle essen zu viel davon. Der Ratgeber schafft Klarheit: Er informiert über die unterschiedlichen Zuckerarten und Ersatzstoffe wie Stevia und klärt auf, wie gesundheitsschädlich Zucker wirklich ist. Der übersichtliche Praxis- und Rezeptteil macht es leicht, weniger Zucker zu sich zu nehmen: Kurz und klar werden Alternativen zu den gängigen zuckerhaltigen Fertigprodukten und Getränken gezeigt. - Wie Sie Zuckerfallen erkennen - Wie Sie unkompliziert den Zuckerkonsum verringern - Einfache, schnelle Rezepte und Tipps ohne viel Zucker - Vor-Ort-Checks der Verbraucherzentrale in Supermärkten und Bioläden
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Weiterführende Informationen
Personen: Boss-Teichmann, Claudia
Standort: Onleihe
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Boss-Teichmann, Claudia:
Achtung, Zucker! : 36 Zuckerfallen, die jeder kennen sollte, und die besten Alternativen : Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen, 2014. - 146 S.
ISBN 978-3-86336-509-7
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