Die Heilpraktikerin und Betreiberin einer Heilpflanzenschule gibt in ihrem Ratgeber Tipps für die Gesunderhaltung unserer Organe. Die detaillierten Kuranleitungen konzentrieren sich jeweils auf einen Bereich des Körpers und sind nach Jahreszeiten geordnet. Die Heilpraktikerin und Betreiberin einer Heilpflanzenschule gibt in dem ansprechend aufgemachten Ratgeber Tipps für die Gesunderhaltung unserer Organe. Die vorbeugenden Maßnahmen sollen Spaß machen, gut schmecken und einfach in den Alltag einzubinden sein. Sie geht nicht nach Beschwerden vor, sondern konzentriert sich jeweils auf einen Bereich des Körpers. Auf eine Einführung zum Sammeln, Trocknen und Verarbeiten von Pflanzen zu Tees, Säften und Tinkturen folgen konkrete Kuranwendungen, nach Jahreszeiten geordnet, für Frühling (Leber und Galle, Magen, Darm), Sommer (Harnwege, Haut, Bewegungsapparat), Herbst (Immunsystem, Lunge, Nerven, Psyche) und Winter (Herz-Kreislauf, Blutgefäße, Sexualorgane). Die Anleitungen zur Durchführung sind detailliert, angereichert mit Hintergrundwissen und erstrecken sich auch auf Ernährung und Lebensführung. Ein Sammelkalender, eine "Organ-Wanderkarte", Bezugsquellen und ein Register runden den empfehlenswerten Ratgeber ab. Vor W. Hofmeister (BA 7/10), der nach Elementen gegliedert ist und zahlreichen anderen einschlägigen Titeln zur Heilpflanzen- und Naturheilkunde. (1)
Personen: Bühring, Ursel
Bühring, Ursel:
Kuren für Körper und Seele : Organe pflegen mit Heilpflanzen / Ursel Bühring. - Stuttgart : Ulmer, 2012. - 190 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) ; 28 cm
ISBN 978-3-8001-7672-4 fest geb. : EUR 24.90
O 271 - Signatur: O 271 Büh - Sachbuch Erw.