Feuerstein, Georg
Yoga für Dummies ; Entspannung und Lebensfreude mit Yoga ; [der einfache Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Gesundheit, Ruhe und Seelenfrieden ; jede Menge Übungen zum Nachmachen]
Sachbuch Erw.

Grundlegende und leicht verständliche Einführung in Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die jeweils nach Lebensalter und Lebenslage individuell ausgewählt werden können.


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Interessenkreis: Ratgeber

Feuerstein, Georg:
Yoga für Dummies : ; Entspannung und Lebensfreude mit Yoga ; [der einfache Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Gesundheit, Ruhe und Seelenfrieden ; jede Menge Übungen zum Nachmachen] / Georg Feuerstein ; Larry Payne. - 2., überarb. u. aktual. aufl. - Weinheim : WILEY-VCH Verl., 2012. - Buch (398 S.), 1 DVD (80 Min.) : zahlr. Ill. ; 24 cm. - (IDG books worldwide)
Einheitssacht.: Yoga for dummies . - Angaben zum Kollationsvermerk: DVD u.d.T.: Basis-Yoga für Dummies. FSK-Vermerk: Info-Programm gemäß § 14 JuSchG
ISBN 978-3-527-70831-4 17,95

0011296001 - O 615 - Signatur: O 615 Feu - Sachbuch Erw.