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Neumann, Dieter
Heilgymnastik 50plus 99 Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination
Sachliteratur

Das hier von einem Heilpraktiker vorgestellte Bewegungsprogramm für ältere Menschen verbindet Elemente aus klassischer Gymnastik, Yoga, Tai Chi/Qigong, autogenem Training, Akupressur, progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und Zilgrei.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Neumann, Dieter Scharfscheer, Gerd (Ill.¬)

Schlagwörter: Gymnastik Krankengymnastik Mittleres Lebensalter Sport ab 50 Gymnastik / Mittleres Lebensalter / Übungssammlung Übungssammlung / Mittleres Lebensalter / Gymnastik Krankengymnastik / Mittleres Lebensalter / Übungssammlung Übungssammlung Übungssammlung / Mittleres Lebensalter / Krankengymnastik Mittleres Lebensalter / Gymnastik / Übungssammlung Mittleres Lebensalter / Krankengymnastik / Übungssammlung

Interessenkreis: Gymnastik

Neumann, Dieter:
Heilgymnastik 50plus : 99 Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination / Dieter Neumann. [Fotogr.: Gerd Scharfscheer]. - 1. Aufl. - Darmstadt : Schirner, 2010. - 231 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 20 cm
ISBN 978-3-89767-869-9 EUR 19.95

Zugangsnummer: 0035672001 - Barcode: 114331
Arthrose - Signatur: O 470 - Sachliteratur