Gesunde Füße - ein Leben lang
Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.
Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Durch einfache Übungen erlernen Sie die anatomisch richtige Bewegung. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei. 2018
Personen: Larsen, Christian Miescher, Bea
Standort: Hauptstelle
O 460
Larsen, Christian:
Gesunde Füße : Beswchwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik / Christian Larsen ; Bea Miescher. - 2. Auflage. - Stuttgart : Trias, 2018. - 64 Seiten : farbige Illustrationen
ISBN 978-3-432-10745-5 9,99 Euro : Taschenbuch
O 460 - Sachliteratur