Sich gesund ernähren mit Felix Klemme
Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit - Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt.
Mit ca. 60 Rezepten mit Geling-Garantie
Personen: Klemme, Felix
Standort: Hauptstelle
O 613
Klemme, Felix:
Natürlich Essen : Das ganzheitliche Ernährungskonzept / Felix Klemme. - München : Knaur Droemer, 2016. - 254 Seiten : zahlreiche, teils farbige Illustationen. - Mit 50 Rezepten vom bekannten TV-Moderatoren
ISBN 978-3-426-67527-4 Broschürt : 19,99
O 613 - Sachliteratur