Sanfte Fitness
Fit und gesund auf leichte Art
Sanfte Fitness-Übungen stärken nicht nur Ihre Muskulatur und Beweglichkeit, sondern sorgen auch für Entspannung und Wohlbefinden.
Dieser Ratgeber präsentiert Ihnen ein ausgewogenes und leicht umzusetzendes Trainingsprogramm.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Sanfte Fitness : Fit und gesund auf leichte Art. - Köln : Naumann & Göbel Verlangsgesellschaft. - 96 S.
ISBN 978-3-625-12719-2 TB o.P.
G 107 - Signatur: G 107 San - Sachliteratur