Alles andere als eine Diät - mit dem myline-Aktivbuch gehen Sie auf langfristigen Erfolgskurs. Starten Sie mit dem 3-Wochen-Programm. Sie werden aktiv abnehmen, verbessern ihre Figur, fühlen sich stark und leistungsfähig, essen leckere Gerichte, sind satt und machen das Beste aus Ihren Alltagsproblemen. Das sind keine falschen Versprechungen. Unabhängige Studien der Universitäten Bremen und Jena haben den Erfolg und die anhaltende Wirkung des myline-Programms eindeutig bewiesen. Dieses Buch ermöglicht Ihnen erstmals den aktiven Einstieg zu Ihrer Wunschfigut, denn das myline-Programm baut auf einem ganzheitlichen Konzept auf: GUT ESSEN - Lernen Sie mit Spaß Ihre Ernährung dauerhaft umzustellen. Viele schnelle Rezepte aus der leichten Fitnessküche helfen Ihnen dabei. RICHTIG TRAINIEREN - Spüren Sie, wie Ihre Muskeln zu Fettverbrennungsmaschinen werden. Mit dem Fitness-Gutschein in diesem Buch können Sie drei Wochen gratis in einem myline-Fitnessclub trainieren. Der Gutschein hat einen Wert von ca. 50,00 EUR. POSITIV DENKEN - Wohlfühlen und glücklich sein beginnt im Kopf. Mit der beiliegenden CD kultivieren Sie Ihre positive Lebenseinstellung.
Serie / Reihe: myline - aktiv schlank
Personen: Dillmann, Alexander
Dillmann, Alexander:
Aktiv schlank mit myline : Gut essen, richtig trainieren, positiv denken / Alexander Dillmann. - München : SUEDWEST /VLGSHS.GOETHEST, 2004. - 80 S. : Abb. + 1 CD "Positiv denken". - (myline - aktiv schlank)
ISBN 978-3-517-06798-8 fest geb. : 9,95 Euro
G 107 - Signatur: X 212 Dil - Sachbuch