Für immer zuckerfrei - to go
einfach, gesund und lecker unterwegs
Gerade unterwegs ist es schwer, zuckerfrei zu essen, weil in Kantinen, Restaurants und Schnellimbissen meist mit dem ungesunden Geschmacksverstärker gekocht wird. Meal Prep heißt darum das Zauberwort, denn mit ein wenig Planung lassen sich gesunde Köstlichkeiten leicht vorbereiten und mitnehmen. Anastasia Zampounidis stellt über 50 Rezepte für die Mittagspause, Ausflüge und Beiträge zum Partybüfett vor und erklärt, wann uns welche Zutaten besonders guttun.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Zampounidis, Anastasia
Zampounidis, Anastasia:
Für immer zuckerfrei - to go : einfach, gesund und lecker unterwegs / Anastasia Zampounidis. - Originalausgabe. - Köln : Lübbe, 2019. - 141 Seiten : Illustrationen ; 23.5 cm x 17 cm
ISBN 978-3-431-04137-8 16,90 EUR
X 212 - Signatur: X 212 - Sachbuch