Bei der Low Carb Ernährungsweise werden kohlenhydratreiche Lebensmittel durch fett- und eiweißreiche Lebensmittel ersetzt. Fisch, Fleisch, Milchprodukte und Gemüse spielen bei dieser Ernährungsweise eine große Rolle, aus diesen Produkten bestehen die Mahlzeiten hauptsächlich. Diese Lebensmittel enthalten viel Protein. Sie sind, genauso wie ich, jemand der gerne Brot zum Frühstück isst? Dann ist dieses Buch perfekt für Sie! In diesem Rezeptbuch finden Sie viele Ideen für kohlenhydratarme Brote.

---

---

Weiterführende Informationen

• Leseprobe

Personen: Leinauer, Stefan