Grundlagen der Kognitiven Verhaltenstherapie für Dummies
Ihr Weg zum inneren Frieden
Das Hörbuch bietet Ihnen eine Einführung in die Kognitive Verhaltenstherapie. Sie lernen, negative Gedanken in Angriff zu nehmen, Ihr Bewusstsein zu trainieren und mehr Selbstakzeptanz zu entwickeln. So werden Sie die Dinge schon bald von einem neuen Standpunkt aus betrachten.
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Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Für Dummies
Personen: Mentzel, Michael Willson, Rob Branch, Rhena
Willson, Rob:
Grundlagen der Kognitiven Verhaltenstherapie für Dummies : Ihr Weg zum inneren Frieden ; Hörbuch : Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA, 2014. - 70 Min.
ISBN 978-3-527-71075-1
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