Der Hafer-Masterplan
Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood. Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs, jeder Menge Proteinen, B-Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Und nicht zu vergessen: einer Extraportion Beta-Glucan, das nachweislich den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senkt!
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Weiterführende Informationen
Personen: Riedl, Matthias
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613.1
RIED
Riedl, Matthias:
¬Der¬ Hafer-Masterplan. - 1. Auflage. - München : ZS, 2023. - 125 Seiten, Illustrationen ; 21 cm, 300 g
EAN 9783965843134 Broschur : EUR 17.99 (DE), EUR 18.50 (AT)
O 613.1 - Sachbücher