Einfach Qi Gong
Übungen für jeden Tag
Sanfte Bewegungsmeditation für mehr Lebensqualität - mit Schnellstarter-Programm. Geschichte und Wirkungsweise von Qi Gong. Einfache Übungen, die postiv auf Stoffwechsel, Herz-Kreislauf-System, Hormonhaushalt und Beweglichkeit wirken. Mit Selbstmassage schnell entspannen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Engel, Siegbert
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ENGE
Engel, Siegbert:
Einfach Qi Gong : Übungen für jeden Tag / Siegbert Engel. - 4. Aufl. - München [u.a.] : BLV, 2018. - 127 S. : Abb.
ISBN 978-3-8354-1883-7 brosch. : 15,00 €
O 615 - Sachbücher