Luijpers, Wim
Die Heilkraft des Gehens Gesunder Rücken. Bewegliche Gelenke. Starke Füße
Buch

Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt körperlich und seelisch heilen. Wim Luijpers hat aus dem Feldenkrais eine Methode des Gehens entwickelt, die wir therapeutisch einsetzen können, um Rücken- und Gelenkbeschwerden zu lindern, unsere Füße zu stärken und uns von Grund auf zu verjüngen. Wir tanken Glück, laufen dem Fett davon und schützen uns sogar vor Krebs und Demenz. Mit vielen praktischen Anleitungen und Fotos zeigt uns Wim Luijpers die lustvollste Art, gesund zu werden und zu bleiben.


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Leseror. Aufstellung: Gesundheit Fit & Schön

Schlagwörter: Ratgeber Rücken Gelenk Feldenkrais Gehen

Interessenkreis: Gesundheit Fit & Schön

Gesundheit
Fit & Schön

Luijpers, Wim:
¬Die¬ Heilkraft des Gehens : Gesunder Rücken. Bewegliche Gelenke. Starke Füße / Wim Luijpers. - 5. Aufl. - München : Goldmann, 2014. - 248 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Vorlageform 201
ISBN 978-3-442-22076-2 : EUR 14,99

2016/0796 - Sachbücher für Erwachsene und Jugendliche - Buch